Kehamilan merupakan hal yang ditunggu oleh banyak pasangan yang menantikan datangnya buah hati. Sehingga ketika sedang hamil bisa menimbulkan rasa panik untuk hal kecil dan wajar dialami oleh ibu hamil. Seperti salah satu hal yang sering dialami oleh ibu hamil adalah lebih mudah mengalami masalah pencernaan seperti diare. Diare saat hamil tersebut memang akan lebih meningkat, sehingga lebih sering terjadi pada saat hamil. Hal tersebut sendiri dapat terjadi karena beberapa alasan yang menyebabkannya seperti berikut ini:
- Perubahan hormon
Alasan pertama yang menyebabkan diare saat hamil lebih mudah terjadi adalah karena perubahan hormon. Seperti yang telah diketahui berbagai perubahan saat kehamilan juga menyebabkan hormon yang mudah berubah. Hal tersebut juga yang menyebabkan masalah kehamilan seperti diare. Hormon sendiri merupakan senyawa kimia yang dapat mendukung kerja di dalam tubuh. Saat kehamilan memang akan mempunyai kadar hormon yang mengalami banyak perubahan untuk menunjang proses persalinan agar lancar. Akibat dari perubahan hormon tersebut juga menjadi penyebab ibu hamil mengalami diare. Sebagai penyebabnya adalah ada kenaikan kadar prostaglandin sehingga membuat gerakan usus menjadi lebih cepat. Oleh karena itulah hal tersebut akan membuat ibu hamil mudah mengalami diare.
2. Perubahan pola makan
Hal selanjutnya yang menjadi penyebab mengalami diare saat sedang hamil adalah karena perubahan pola makan yang terjadi. Apabila hamil memang akan mengalami perubahan pola makan yang akan menjadi lebih banyak dibandingkan biasanya. Bahkan juga apabila sering makan buah dan sayur yang mempunyai kandungan serat yang tinggi. Hal tersebut akan membuat ibu hamil lebih mudah mengalami diare. Karena apabila terlalu banyak makanan berserat juga membuat gerakan usus menjadi lebih cepat. Sehingga hal tersebut akan membuat usus mempunyai kerja yang kurang efektif dan menyebabkan seseorang mengalami diare. Oleh karena itulah akan lebih baik untuk mengkonsumsi buah dan sayur tidak berlebihan agar bisa menghindari diare saat sedang hamil.
3. Efek samping vitamin
Penyebab ibu hamil lebih mudah mengalami diare selanjutnya adalah karena efek samping yang didapatkan dari vitamin prenatal yang dikonsumsi. Mengkonsumsi vitamin tersebut mempunyai manfaat untuk dapat mencukupi kebutuhan gizi yang dibutuhkan saat kehamilan. Akan tetapi disisi lainnya juga akan membuat masalah seperti diare. Gangguan pencernaan merupakan efek samping yang dirasakan dari mengkonsumsi vitamin prenatal. Oleh karena itulah pastikan untuk mengkonsumsi vitamin prenatal yang aman dan disarankan oleh dokter. Selain itu juga bisa mengkonsumsi vitamin tersebut di waktu yang tepat yaitu sebelum tidur.
4. Infeksi bakteri atau virus
Penyebab selanjutnya adalah karena infeksi bakteri atau virus. Bukan karena beberapa penyebab sebelumnya, infeksi bakteri atau virus memang merupakan penyebab utama dan semua orang mengalami diare, sehingga tidak hanya terjadi saat kehamilan saja. Untuk mengatasi hal ini biasanya cukup menggunakan obat diare. Akan tetapi saat sedang hamil pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu agar tetap aman dan tidak menimbulkan efek samping.
5. Masalah medis tertentu
Penyebab mengalami diare saat sedang hamil adalah karena masalah medis tertentu. Apabila sedang hamil, bagi penderita penyakit tertentu juga akan lebih mudah mengalami diare. Seperti bagi yang mengalami sindrom iritasi usus besar, penyakit crohn, dan juga penyakit celiac. Hal tersebut akan membuat ibu hamil bisa mengalami diare, sehingga perlu konsultasi ke dokter untuk penanganan yang tepat dan aman.
Baca juga artikel bermanfaat lainnya yang sejenis di situs khusus diare yaitu diarepedia.com